Relajate

Cuando te relajas, estás más sensible y consciente. Sabes como no reaccionar cuando alguien dice algo potencialmente molesto o negativo. Tienes la presencia suficiente como para decir adentro de ti una palabra muy efectiva: “Cancelo o Desvíate”. Una de estas simples palabras pueden hacer maravillas contra un ataque verbal o psíquico. No hay necesidad de abandonar tu centro debido a la molestia de otra persona o de permitir que la negatividad se acumule en ti o a tu alrededor. Se la puede manejar de forma relajada.

- John-Roger con Paul Kaye