Cómo mantenerse joven

1. Elimine los números que no son esenciales. Ésto incluye la edad, el peso y la altura.
Deje que los médicos se preocupen de éso.

2. Conserve sólo los amigos divertidos. Los depresivos tiran para abajo.
(Recuerde ésto si es usted uno de los depresivos!)

3. Aprenda siempre:
Aprenda más sobre computadoras, artes, jardinería, o lo que sea. No deje que su cerebro se vuelva perezoso.

'Una mente perezosa es la oficina del Alemán.' Y el nombre del Alemán es Alzheimer!

4. Aprecie más las pequeñas cosas

5. Ría muchas veces, durante mucho tiempo y muy alto. Ría hasta que le falte el aire.
Y si tiene un amigo que lo hace reír, pase mucho y mucho tiempo con él / ella!

6. Cuando las lágrimas aparecieran
Aguante, sufra y supérelo.
La única persona que se queda con nosotros toda la vida somos nosotros mismos.

¡VIVA mientras esté vivo!

7. 
Ródeate de todo lo que amas:
Familia, plantas, animales... lo que sea.
Tu hogar es tu propio refugio.

8. Cuida tu salud.
Si es buena... manténla.
Si es inestable... intenta mejorarla.
Si no consigues mejorarla.. busca ayuda.

9.  Viaja, toma el sol,
pasea por el monte, 
visita un país diferente,
en definitiva...
intenta, cuando puedas, 
salir de esa rutina diaria.

10. Dígale a las personas que ama que las ama en cada oportunidad.

¿SI LA VIDA ES HERMOSA PORQUE NO SONREÍR SIEMPRE?

Recuerda si no es divertido, NO LO HAGAS

No inviertas en lamentos ni en preocupaciones

Ser feliz es GRATIS 

Desconozco a su autor

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